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T.R.E. : Trauma Releasing Exercices du docteur Berceli

  • Gigi
  • divers

Je vais m'essayer à une nouvelle expérience.

J'ai entendu parler de cette méthode sur un blog, en cherchant des infos sur du nigari.

Sept exercices sont proposés à faire tous les deux jours, les premiers mois.

Quand les exercices commencent à faire son effet, ils faut faire les exercices tous les trois jours.

Cette thérapie par le tremblement du corps m'a parler. Je n'ai pas encore lu tout le livre sur cette méthode.

Mais qui ne tente rien, n'a rien.

 

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